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一品 今日おやつ何もないわぁ~からの

Category : 一品 節約、ずぼら飯
ホットケーキミックス
通称:ホケミ HCM
さまさまやなぁ~

コツも努力も何もいらん
適当にやっても
こんなに膨らんでくれる
お利口さん☆
201710181454281b2.jpg

今日はホンマにおやつがスッカラカン
晩御飯まで絶対もたへんし
食材ガサガサあさる
買ったまま忘れ去られてた
真っ黒黒バナナ発見!
もう皮も はち切れて
ムクムクと実が育ってる
うん、中身は大丈夫そう!

バナナ 小ぶり4本
玉子 1個
牛乳 トポトポ
ビニール袋に入れて
バナナが潰れるまで
モミモミぐちゃぐちゃ
油やバターを入れたら美味やと思います

混ざったら
ホットケーキミックス1袋200g
入れてまた袋をモミモミ

クッキングシートを敷いた型に流し
あとは焼く
うちは鍋と電気調理器の利用で
ケーキモードにお任せしています
どんなに適当に作ろうとも
たいていちゃんと焼ける電調さまさま
鍋出すのメンドクサイ時は
生地をなるべく小分けにして
オーブンで15分くらい焼けば
だいたいは焼けてる
型に入れてパウンドケーキとかもいいけど
なんせ加熱時間長いっっ
待たれへん
どうせ切り分けて食べるんやし
初めから小さいカップに小分けしても
同じよね?同じよね?お願い同じやと言って!

そんなこんなで
適当にやっても上手くできる
科学の進歩は素晴らしいです

出来上がり味見
しっとりもっちり
大好きな黒糖フークレエ
201710181518106d2.jpg
な感じでした

こどもの永遠のテーマ おやつ
ほぼ毎日食べるけど
補食といえど
なるべくお金掛けたくなくて
安く済むスナック菓子とか買ってまう
あんまり味濃いぃおやつも
体にも良くないと思い
クッキー、お安いちっちゃいドーナツ
まぁハンドメイド的なものを
作る…ではなく 買う
甘いのばっかりもな~と思い
おせんべい おかきに手を出す
米やし♪的な?
ある時はポップコーンに手を出す
ただ弾けさせるだけやけど
なんかめんどくさい
あっけなくブーム去る
時間はあるくせに~やけど

体にいい おやつ
お芋ふかす とか
それこそバナナ とか
きゅうり とか?

いつもおやつ手作りしてるママさんとか
ホンマすごいと思う

結局
おやつって
売ってるものって
何選んでもそう変わりないんかな?

自分の中でも
無添加ブーム来たり
一時はホットケーキミックスも買わんくなったりw
かと思えば体調不良を皮切りに
既製品、添加物まつり開催してしまったり
そこからは滝のごとく
今まで気にしてたことも流される~
………極端

添加物
蓄積っていうけど
冷凍 レトルト 調味料 パン
(お高いのを選べば少添加物なんやろうけど)
こんなにも普及してる中で
口にせぇへん日なんかあるんかな(>_<)
とまた極端な考えに…負のループ
考えなさすぎも良くないし
考えすぎも生きにくい
私は大好きやし おいしければいいやん♪やけど
自分の体はそれでよくても…なんよねぇ

適度
をうまく扱えるようにならねば



【冷えますね】



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