FC2ブログ

一品 グラタン

Category : 一品 節約、ずぼら飯
カレーやハヤシライスは
ルー様にお世話になります

グラタンやシチューは
ルー様つかいません
残りもの野菜や肉加工品
気分で作る事が多い

かといってズボラなもんで
きちんと
ホワイトソースを作るわけでもない

今回はグラタン
バターで具材を炒め
小麦粉ふりかける
具材と小麦粉がなじんだら
水やら牛乳やらドポドポ入れる
そして今日のグラタン戦士は
201708291620162cb.jpg
中途半端に余ってたスパゲッティ
ポキポキ手で折りながらお鍋へ入れる
混ぜながらグツグツ煮て
とろみがついたら
耐熱皿に移して
チーズやら粉チーズやらパン粉やらかける
あとはトースターかオーブンでチーーーン

だいたいは、オーブンOKのフライパンで
素を作って、そのままチーズやらかけて
チーーンのパターンやけど
今回は娘が
一人ずつお皿に作って欲しいとのこと
抱えてハフハフしたかったんやね

うちは二段式のオーブンでなく火力も強くなく
5人分+お弁当ストックの分を
オーブンで焼くと2回に分けてになる
1回が、余熱も入れて20分位かかるので
2回焼くとなるとヒィィー

なるべく素をしっかり煮て
1000㍗のトースターで
4~5分を3回で焼いてます
1回分くらいは時間節約出来るかな?

フライパンのままオーブン作戦にしたら
1回分で済むんで楽なんやけど

グラタン ハフハフ
私も小さい頃は夢のようやったなぁ~


私は子どもの頃よくクロレラの緑の粒を
ガリガリ食べさせられてた?けど
あれはいかにも緑緑しかったなぁ~
今は青汁でもサプリでも
摂りやすい
大人も嬉しいよね
マズーーイ❗もう一杯❗の時代じゃなくなったね
良薬口に苦しも
科学の進歩によって変わって来てるんかな?
それともやっぱりマズイ方がいい説あるんかな?










スポンサーサイト

非公開コメント

  

訪問ありがとうございます

マイランキング ありがたや~😆

[ジャンルランキング]
結婚・家庭生活
492位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
結婚生活
195位
アクセスランキングを見る>>

ランキング 参加中です

素敵なブログがいっぱい♪

応援中☆お気に入りブログ